Zdrowa cera

Jak robić demakijaż twarzy

pielęgnacja

Demakijaż to podstawowa czynność pielęgnacyjna, która prawidłowo wykonana pozwoli odpocząć skórze, zregenerować ją i przygotować do dalszych zabiegów. Użycie nawet najdroższego kremu nie będzie tak efektywne, jeśli zawiedzie pierwszy krok, demakijaż. Należy wykonywać go każdego dnia, zarówno wieczorem jak i po przebudzeniu. Wieczorem na nasza cera jest brudna i zakurzona. Makijaż, który utrzymywał się cały dzień przed pójściem spać wygląda ...

czytaj więcej »

Trądzik u dorosłych

pryszcze

Trądzik u nastolatków jest powszechnym zjawiskiem związanym z burza hormonów. Z reguły wyrastamy z tych dolegliwości w momencie, gdy skończy się okres dojrzewania. Jednak niektórzy z nas borykają się z tym problemem po 30 nawet po 40 roku życia. Jakie mogą być przyczyny trądziku u osób dojrzałych? Niestety, trądzik pojawiający się u osób dorosłych jest coraz powszechniejszym zjawiskiem. Zła dieta, ...

czytaj więcej »

Owocowe kosmetyki

owocowe_kosmetyki (2)

Cudowny smak truskawek, malin czy cytrusów zna każdy z nas, ale czy wiemy jak dobroczynne działanie mają te owoce na naszą cerę? Po owocowy ratunek dla gorszej cery czy z chęci wydobycia jej walorów kobiety sięgały już dawno temu. Nikogo nie dziwi przykładanie ogórków na oczy czy stosowanie maseczek z moreli dla wzmocnienia kolorytu skóry. Obecnie nowoczesne technologie stosowane w ...

czytaj więcej »

Jak odżywić cerę?

arbuz

Pielęgnacja cery odpowiednim płynem, tonikiem i kremem to jedynie połowa sukcesu w walce o zdrowy wygląd skóry. Istotne jest dostarczenie substancji z wewnątrz, które odżywią i pomogą regenerować wszystkie komórki naszej cery. Skóra jest organem (tak samo jak serce czy żołądek) o największej powierzchni sięgającej nawet 2 m2. Zbudowana z wielu warstw, której elementem budulcowym są specyficzne komórki. Każda z ...

czytaj więcej »

Dieta w walce z trądzikiem

dziewczyna

Trądzik to zmora wielu osób, nie tylko nastolatków. Często dokucza nam po zakończeniu okresu dojrzewana, uprzykrzając życie i odbierają chęć do kontaktów towarzyskich. Leczymy się za pomocą wielu specyfików, ciągle odwiedzamy dermatologa, a nie pomyślimy nawet o tym, że dieta może pomóc nam w tej batalii. Wiadomo, że dieta to nie główna przyczyna powstawania nieestetycznych wyprysków. Jednak jej zmiana może ...

czytaj więcej »