Archiwum Tagów: owoce

Owocowe kosmetyki

owocowe_kosmetyki (2)

Cudowny smak truskawek, malin czy cytrusów zna każdy z nas, ale czy wiemy jak dobroczynne działanie mają te owoce na naszą cerę? Po owocowy ratunek dla gorszej cery czy z chęci wydobycia jej walorów kobiety sięgały już dawno temu. Nikogo nie dziwi przykładanie ogórków na oczy czy stosowanie maseczek z moreli dla wzmocnienia kolorytu skóry. Obecnie nowoczesne technologie stosowane w ...

czytaj więcej »

O owocach kilka słów

kobieta z owocami

Owoce i warzywa to produkty, których nie może zabraknąć w naszej codziennej diecie. Każdego dnia powinniśmy sięgać po ich 5 porcji, tak aby zjadać 400-500 gramów tych produktów. Z uwagi na dużą zawartość cukrów prostych w owocach, zaleca się, aby nie przekraczać 1-2 porcji dziennie. Częściej należy wybierać surowa warzywa. Owoce to cenne źródło witamin i składników mineralnych. Dostarczają miedzy ...

czytaj więcej »